私たちの目標は少しでも長い期間、活動的な人生を送ることです。
この目標はスポーツ選手でも一般の方でも、若者でも高齢者でも変わらないものです。
活動的な人生を送り続けるには、60歳を過ぎたら「活動的な人生を長く送る」という競技の選手なのだという自覚を持って生活習慣を改善すべきです。体に必要な栄養素を取る為の食生活、回復や再生するための良い睡眠、そして筋力や柔軟性、持久力など体力を維持の為の個々の状態に応じた適切な運動実践。私たちヒロ・コーポレーションは一人ひとりに応じた運動を実践し続け、活動的な人生を少しでも長く過ごしていただくアシストをしていきます。
最新情報
- 2024.02.08
- IPFTセンターをオープンいたしました。競技成績の向上、運動障害の改善、予防から健康づくりにも対応いたします。今までにない身体機能の測定であなたの運動を安全に効果的に実施するお手伝いをしていきます。
- 2023.05.08
- H2O熊毛店、下松店利用時お客様のマスク着用は任意といたします。
- 2023.04.17
- H2O下松店がリニューアルオープンしました。
- 2022.11.12
- H2O熊毛店はご予約なしでご利用いただけるようになりました。
- 2021.08.14
- スタッフ全員ワクチン接種、完了しました。
- 2021.04.06
- あいあむ+Club H2Oがスタートしました
- 2020.05.06
- 5月7日より人数制限、予約制での営業を開始いたします。
- 2020.04.17
- 会員様に対してのメールマガジンの配信を始めました。
- 2020.04.09
- H2O熊毛店は新型コロナウイルス拡散防止のためゴールデンウィーク明けまで休業いたします。
- 2018.11.28
- 健康経営サポート事業をスタートしました。
- 2016.12.10
- ホームページが公開されました。
60歳からすべての人がアスリート
